경험후기 ☆지식이☆ 2021. 7. 30. 11:01
유튜브를 처음 시작하는 사람이라면 영상의 퀄리티도 중요하지만 무엇보다도 썸네일과 좋은 제목 짓기가 필요합니다. 그리고 좋은 제목을 짓기 위해서는 유튜브 키워드 검색이 필요합니다. 그리고 이때 활용할 수 있는 좋은 툴로 튜브버디가 있습니다. 튜브버디는 해외에서 개발된 유튜브 플랫폼 전문 툴로 유료 결제 여부에 따라 사용 가능한 서비스가 제한되어 있습니다. 하지만, 유튜브를 이제 막 시작한 초보라면 기본적으로 제공되는 무료 기능만으로도 꽤 큰 도움을 얻을 수 있습니다. 최근 유튜브 채널을 개설한 저도 튜브버디를 사용하기 위해서 유료로 결제해 실제 사용을 해보았습니다. 약 한 달 정도 튜브버디를 사용하면서 여러가지를 느낄 수 있었는데 그 내용들을 한번 정리해보고자 합니다. 만약 유튜브 채널 운영을 위해서 튜브..
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경험후기 ☆지식이☆ 2021. 6. 10. 13:31
갤럭시에 비해서 아이폰 유저들의 가장 큰 불편 중 하나가 바로 스마트폰으로 결제하는 모바일 결제였습니다. 국내에서는 애플페이 기능이 지원되지 않다 보니 이러한 어려움이 있었는데요. 신한카드를 가지고 계신 분이라면 신한페이판 앱을 이용해서 아이폰도 카드 없이 결제가 가능합니다. 그래서 오늘은 아이폰으로 카드 없이 신한페이판 앱을 통해서 결제하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 신한페이판 어플로 결제하는 방법 카드 없이도 바로 아이폰만 갖고 현장에서 결제를 하기 위해서는 먼저 신한페이판 어플에 신한카드를 사용 등록해야 합니다. 신한페이판 어플을 다운로드 하신 이후 가지고 계신 카드를 하나씩 등록합니다. 등록한 이후 어플에 로그인을 해보면 화면 하단에 My월렛이라는 작은 배너가 하나 뜹니다. 그럼 이 배너에서..
지식정보 ☆지식이☆ 2021. 5. 11. 15:15
다이어트 할 때 식단 조절은 매우 중요하다. 그래서 다이어트 할 때 먹어도 되는 음식과 먹어서는 안 될 음식을 구분할 필요성이 있다. 다이어트의 궁극적인 목적은 지방을 연소 시키고 체중 감소를 하는 것이므로 체중 감소에 도움이 되지 않는 음식들은 거르고 도움이 되는 음식들만 섭취하는 것이 중요하다. 그렇다면 다이어트 할 때 먹어도 되는 음식에는 어떠한 것들이 있을까? 다이어트 할 때 먹어도 되는 음식 고르는 법 구체적으로 다이어트 할 때 먹어도 되는 음식들에 대해 알아보기 전 고르는 방법에 대해서 공부하자. 사실 다이어트 할 때 먹어도 되는 음식과 먹으면 안 되는 음식을 고를 때 매우 중요한 한 가지 기준은 맛이 있느냐, 없느냐의 차이다. 단편적으로 단맛, 짠맛, 매운맛이 가미된 가공식품 또는 조리된 음..
지식정보 ☆지식이☆ 2021. 5. 11. 13:32
다이어트에 있어서 운동과 식단은 떼려야 뗄 수 없는 관계이다. 하지만 바쁜 일상 때문에 운동을 할 시간이 없다면, 식단 조절 만으로도 과연 체중 감량이 가능할까? 다이어트에 운동은 필수적이라 생각할 수도 있지만 결론적으로 운동 없이 식단 조절 만으로도 살을 빼는 것은 가능하다. 단, 그만큼 엄격한 식단 조절이 필요하다. 그렇다면 식단 조절 만으로도 살을 뺄 수 있는 이유는 왜 일까? 안 먹으면 빠지는 것은 당연하다 운동이 체내 에너지와 지방을 태우는 과정이라면, 식단 조절은 적절하게 넘치지 않을 만큼의 에너지를 공급하는 일이다. 그런데 단순하게만 생각해도 먹는 게 없거나 혹은 적게 먹을 경우 소비할 에너지는 당연히 줄어들게 된다. 따라서 다이어트에 있어서 만큼 운동보다 식단 조절이 중요한 이유는 바로 이..
지식정보 ☆지식이☆ 2021. 5. 11. 11:38
체중을 감량시키기 위한 목적으로 다이어트를 할 때 고민이 되는 점이 한 가지 있다. 운동에 더 비중을 둘 것인지, 아니면 식이요법에 더 집중할 것인지. 물론 두 가지 모두 중요한 것은 사실이지만 운동과 식이요법 둘 중 어떤 부분에 더 집중하는 게 다이어트 효과가 더 클 수 있을까? 덜 먹느냐? 아님 더 움직이느냐? 사실 이 둘의 문제는 덜 먹느냐? 아님 더 움직이느냐 선택의 싸움이다. 다이어터들에게 가장 힘든 점을 꼽으라면 아무래도 먹을 것을 제한하고 자제하는 식이요법일 것이다. 반면에 운동을 하는 것은 자신의 의지로 충분히 더 할 수 있는 부분이 존재한다. 그래서 많은 사람들이 '먹는 것 좀 잘 챙겨 먹고, 대신 많이 움직여서 칼로리를 소모하면 되는 거 아니냐?'라고 생각을 한다. 하지만, 핵심은 그게..
구매리뷰 ☆지식이☆ 2021. 4. 23. 23:25
컴퓨터 작업 시 앉는 자세는 목과 허리 건강뿐만 아니라 작업 효율에도 많은 영향을 끼칩니다. 의자가 만약 높을 경우, 발이 땅에 닿지 않는 것을 방지하기 위해서 발 받침대가 꼭 필요합니다. 최근 저도 사무용 의자를 새로 바꾸면서 원목 발 받침대 하나를 구매했는데 현재 만족스럽게 사용 중입니다. 그래서 오늘은 발 받침대 사용 후기와 함께 올바른 제품 고르는 방법, 그리고 발 받침대 효과에 대해서 얘기해보도록 하겠습니다. 발 받침대가 필요한 이유 책상이 너무 높아서 의자 높이를 높게 조정할 경우 발이 땅에 닿지 않는 경우가 생깁니다. 이럴 때 발 받침대가 꼭 필요한데 그 이유는 안정적으로 상체를 지지하기 위해서는 발이 일정 수준의 역할을 담당하기 때문입니다. 발이 닿지 않은 채로 의자에 붕 떠서 오랜 시간 ..
지식정보 ☆지식이☆ 2021. 4. 22. 00:32
스마트폰이 등장한 이후 대부분의 사람들은 카카오톡을 통해서 메시지를 보냅니다. 하지만 광고성 메시지나 대량으로 단체 메시지를 보내야 할 경우 문자 사용이 더 편리합니다. 이때 필요한 서비스가 대량 문자 발송 서비스로, 최근에는 컴퓨터와 모바일 두 가지 방법으로 모두 문자를 발송할 수 있는 편리한 서비스 제공 업체들이 많이 있습니다. 대량문자 발송 서비스 이용방법 대량 문자 발송 서비스를 이용하기 위해서는 인터넷 상 문자 발송 서비스 업체에 회원가입을 한 이후, 원하는 만큼의 비용을 충전해야 합니다. 보통 문자 한 통에 10원 단위의 저렴한 가격에 보낼 수 있기 때문에 시간과 노력을 줄여준다는 측면에서 매우 편리합니다. 단체 문자 발송의 경우 단발성으로 끝이 나기도 하지만 주기적으로 반복해 보내야 할 경우..
지식정보 ☆지식이☆ 2021. 4. 19. 09:38
많은 분들이 피곤한 아침을 깨우기 위해서 커피를 마십니다. 하지만 가끔은 원두를 갈아서 커피를 내리는 일이 귀찮게 느껴질 때가 있죠. 이때 원두 커피 대용으로 간단하게 마실 수 있는 인스턴트 커피로 카누 커피가 있습니다. 저도 평소 로스팅 된 원두를 갈아 커피를 마시지만 최근 원두가 다 떨어져서 새로운 원두를 기다리는 동안 카누 커피를 마셔보기로 했습니다. 처음 마시는 카누 디카페인 아메리카노 카누 커피는 일반 아메리카노와 디카페인 아메리카노가 있습니다. 저는 그중 카누 디카페인 아메리카노를 구입해보았습니다. 미니 사이즈로 작은 커피 스틱 120개가 들어있는 세트였는데요. 평소 카누 카페인 제품은 많이 마셔봤지만 디카페인 아메리카노는 이번에 처음 구매해보았습니다. 맛이 어떨지 상당히 궁금했습니다. 일반 ..