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메리골드꽃차 효능 및 복용 후기 / 금잔화

지식정보 ☆지식이☆ 2020. 1. 6. 10:35

현대인들에게 가장 많이 발생하고 있는 관련 질환이 바로 눈질환이다. 노트북과 태블릿PC, 스마트폰의 발명은 우리 삶에 큰 편리함을 가져다 주었지만 눈에게는 불행한 일이 되어 버렸다. 나 또한 요근래 노트북과 스마트폰 사용량이 증가하면서 눈이 많이 피로하기도 하고 아픈 경우가 자주 생겼는데 더 늦기 전에 눈 건강을 챙겨야 할 것 같아서 이것저것 인터넷에 알아보았다. 그중 눈 건강에 꼭 필요한 영양성분이 루테인과 지아잔틴이라는 성분이란 걸 알게 됐는데 이 성분들은 영양제로 따로 복용을 해도 좋지만 가능하면 나는 일반식품에서 섭취하고 싶었다. 그래서 알게 된 게 메리골드꽃차이다. 메리골드꽃차의 효능은 이미 검증되었고 많이 알려졌는데 눈 건강을 지키는 데 매우 좋다고 한다. 그래서 인터넷에서 메리골드꽃차를 찾던..

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플리커현상 비교영상 HP 노트북 vs 서피스 랩탑 (플리커링)

지식정보 ☆지식이☆ 2020. 1. 3. 18:45

올해 초 HP 스펙터 x360 노트북을 구매한 뒤 메인 노트북으로 일 년 넘게 잘 사용하고 있었습니다. 노트북 구입과 함께 노트북 사용 시간이 좀 많아지면서 눈이 많이 피로해졌는데요. HP 스펙터를 사용하기 전 다른 HP 노트북을 사용하고 있었지만 당시에는 눈이 아프다거나 많이 피로한 걸 못 느꼈었는데 요즘 들어 차이점을 느끼기 시작했습니다. 안구건조증도 심해지고 눈이 아무래도 불편하다보니 한 동안 컴퓨터 작업에 불편함이 많았는데요. 혹시나 내가 사용 중인 전자기기가 눈 건강에 영향을 미치는 건 아닐까?라는 생각에 인터넷에 한번 관련 정보들을 찾아보았습니다. 인터넷에 관련 정보를 찾던 중 플리커 현상이라는 걸 알게 됐습니다. 플리커 현상이란 TV나 노트북, 형광등과 같은 빛을 내는 제품을 볼 때 눈에 보..

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2020년 1월 1일 해뜨는 시간

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 31. 15:45

2020년 경자년 새해를 맞아 많은 분들이 새로운 다짐을 하고 또 부푼 설렘으로 새해를 맞이 하실텐데요. 새해에 세운 목표들을 가지고 달려가기 전 새해의 첫날 아침을 맞기 위해 해맞이를 계획하시는 분들도 많을 것 같습니다. 매년 돌아오는 첫 날이지만 새해에는 사랑하는 연인들과 또는 가족들과 새해를 맞이하는 일은 소중한 경험이자 큰 의미가 있는 일인 것 같습니다. 새해 첫날 해맞이를 계획하셨다면 가장 먼저 확인할 정보가 있죠. 바로 2020년 1월 1일 일출시간인데요. 각 주요 도시별 일출시간을 보면 다음과 같습니다. 주요 도시의 일출시간은 대부분 7시 30분부터 50분 사이에 해가 뜰 것으로 보이는데요. 가장 먼저 뜨는 곳은 경북 경남 울산으로 7시 32분입니다. 그리고 가장 늦게 일출이 시작되는 곳은 ..

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2020년 빨간날

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 29. 20:55

2019년이 불과 엊그제 시작된 것 같은데 벌써 2020년 새해가 다가오고 있습니다. 2019년은 황금돼지의 해라 해서 '기해년'이라 불렀다면 새로운 2020년은 경자년(庚子年)인데요. 육십간지 중 37번째 해에 해당되는 2020년 경자년은 '하얀 쥐의 해'를 의미합니다. 쥐 하면 보통 검은 쥐를 생각하기 마련이지만 하얀 쥐라니 뭔가 특별하게 느껴지는데요. 쥐는 십이간지 중 가장 첫번째에 있는 동물입니다. 우리가 흔히 쥐를 떠올리면 더럽고 인간에게 피해를 주는 동물로 생각하기도 하지만 쥐는 예로부터 '다산'과 '풍요'를 상징하면서도 쥐의 강한 생명력, 환경 적응력, 부지런함 같이 긍정적인 이미지들도 많이 있습니다. 2020년에는 쥐의 좋은 점들을 닮아 열심히 살아야겠습니다. 2020년 경자년에는 특별한 ..

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hp 스펙터 x360 노트북 System Fan (90B) 팬 수리

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 24. 12:40

내 메인 PC로 사용 중인 HP 스펙터 x360 노트북이 언젠가부터 팬 한 쪽이 안 돌기 시작했다. 그러면서 보통 부팅하고 나면 바로 윈도우 화면으로 부팅이 됐었는데 이상한 화면이 뜨고는 부팅이 되질 않았다. The system has detected that a cooling fan is not operating correctly. System Fan (90B) 노트북 수리 전 사진을 미리 찍어놓지 못해 스크린샷이 없지만, 전원 버튼을 켤 때마다 매번 위와 같은 문구가 뜨면서 부팅이 되질 않았다. 물론 이 때 엔터 한번만 쳐주면 부팅이 되긴 하지만 매번 전원 버튼 누른 후 엔터 치는 것도 귀찮고 무엇보다 팬 한 쪽에 문제가 있다보니 여름철 같이 더운 때는 발열 문제로 인해 노트북에 큰 문제가 생길 것 ..

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아이폰 메일 한번에 읽음표시 하기

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 24. 11:12

원래 아이폰 유저였지만 중간에 갤럭시노트8으로 갈아탄 후 얼마 전 아이폰 유저로 다시 돌아왔다. 근 2년 만에 돌아와서 인지 아이폰 사용이 뭔가 어색했는데 앱 사용이 특히나 그랬다. 오늘은 아이폰 메일앱을 사용 중 그 동안 3천개가 넘게 쌓인 광고 메일들을 한번에 읽음 처리를 하려고 했는데 방법을 몰라 한참을 헤맸다. ios가 업데이트 될 때마다 뭔가 새 폰을 쓰는 기분이라 좋긴 하지만 이렇게 바뀔 때면 조금씩 헤매는 경우가 생기는 것 같다. 아이폰 메일을 한번에 읽음표시를 하기 위해서 일단 메일 어플리케이션에 접속한다. 받은 편지함에 들어가면 아직 읽지 않은 것으로 분류되는 메일들은 왼쪽에 파란색 동그라미들이 붙어 있는데 이를 없애주는 작업을 하는 것이다. 받은편지함에서 오른쪽 위에 보면 편집 버튼이 ..

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크리스마스 트리 풀세트 장식하기

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 4. 14:37

어릴 적 크리스마스 시즌이 되면 부모님과 함께 트리를 만들고는 했었다. 하지만 초등학생 이후로는 트리 만들기를 더이상 하지 않았는데, 그 이유는 단지 귀찮단 이유 때문이었다. 크리스마스 트리의 반짝이는 장식과 조명을 보면서 설레던 어릴 적 감성이 어른이 되면서는 지극히도 현실적인 이성으로 바뀐 것 같다. 하지만 올해는 아내와 함께 크리스마스 분위기도 낼 겸 트리를 만들어보기로 했다. 크리스마스 트리는 시중에 저렴하고 워낙 다양한 제품들도 많아서 인터넷으로 서칭 후 '오늘의 집' 사이트를 통해 구매를 했다. 크리스마스 트리와 조명, 장식 모두 풀세트로 들어있는 제품이라 한번에 배송받고 설치하기 쉬워 편리했다. 택배는 주문 후 이틀 정도 걸렸는데 기다란 박스에 트리 풀세트가 들어 있었다. 박스를 개봉하자 안..

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디카페인 커피의 문제점

지식정보 ☆지식이☆ 2019. 12. 2. 10:52

커피를 좋아하지만 카페인 성분 때문에 디카페인 커피를 찾는 사람들이 있다. 카페인은 적정량을 섭취할 경우 인체에 유익한 점도 있지만 과다 복용 시 유해한 점이 있기 때문이다. 카페인의 이점은 보통 이른 아침 각성효과를 통해 나른한 몸이 일할 수 있도록 도와준다. 또 이뇨작용 및 심장 박동수를 증가시켜 몸의 전반적인 활력을 불어넣어 준다. 늦은 밤까지 공부를 하는 수험생들의 경우 일부러 카페인 섭취를 통해 깨어있는 시간을 늘리기도 한다. 당분이 들어 있지 않는 에스프레소나 아메리카노 같은 커피 종류는 다이어트 효과가 있는 것으로 알려져 있다. 하지만 카페인은 과잉섭취 시 몸에 안 좋은 영향을 끼치는데, 일반적으로 식욕 감퇴 증상과 함께 불안 증상, 불면증을 야기시키며, 이뇨작용으로 인해 몸의 수분 섭취를 ..

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