커피믹스, 테이스터스쵸이스, 디카페인커피믹스 영양성분 칼로리

한국인들의 아메리카노 사랑이 대단하지만 그래도 한국인들에게 커피의 왕중왕을 물은다면 아무래도 커피믹스를 꼽을 것 같은데요. 요즘은 외국인들도 한국의 커피믹스의 맛에 푹 빠졌다고 합니다. 간편커피 시장이 커지면서 커피믹스도 브랜드, 맛, 카페인 함유 유무 등 정말 다양한 종류가 많아졌는데요. 덕분에 입맛에 따라서 다양한 종류의 커피믹스를 마실 수가 있습니다.

 

하지만 달달하고 맛있는 커피믹스의 단점이라면 칼로리일텐데요. 아무래도 달콤한 맛을 위해서 설탕이 들어가다보니 일반 커피 종류에 비해서 칼로리가 높은 게 사실입니다. 그래서 각 브랜드 별 커피믹스의 칼로리를 정리해보았습니다.

 

 

혹시 다이어트 중이시라면 가능하면 커피믹스는 피하는 것이 좋긴 하지만 하루에 소소한 기쁨으로 커피믹스를 마시고 싶으신 분들이라면, 아래 칼로리표를 참조해서 평소에 마실 양을 조절하시면 좋을 것 같습니다. 브랜드는 우리나라에서 가장 대표적인 브랜드들인 맥심, 남양, 테이스터스초이스 세 종류로 나눠봤습니다.

 

 

맥심

맥심 오리지날 커피믹스(12g) : 48Kcal

 

맥심 모카골드 마일드 커피믹스(12g) : 55Kcal

 

맥심 모카골드 부드러운 블랙믹스(8.5g) : 14Kcal

 

맥심 웰빙 1/2칼로리 커피믹스(9.3g) : 25Kcal

 

맥심 웰빙 1/2칼로리 모카골드 마일드(8.5g) : 25Kcal 

 

맥심 웰빙 1/2칼로리 아라비카100

 

맥심 아이스 커피믹스(18.3g) : 80Kcal

 

맥심 아이스 블랙커피믹스(8.7g) : 약 52Kcal

 

맥심 디카페인 커피믹스(12g) : 50Kcal

 

맥심 아라비카100 부드러운 블랙믹스(8.5g) : 14Kcal

 

맥심 웰빙 폴리페놀 커피믹스 (12g): 50Kcal

 

맥심 카페라떼(14.5g) : 67Kcal

 

맥심 모카라떼(14.5g) : 66Kcal

 

맥심 캬라멜마키야또(14.5g) : 67Kcal

 

맥심 카푸치노 바닐라(15g) : 69Kcal

 

맥심 카푸치노 헤이즐넛(15g) : 69Kcal

 

 

 

남양

프렌치카페 카페믹스(11.6g) : 50Kcal

 

프렌치카페 카페믹스 부드러운블랙(2.85g) : 10Kcal

 

프렌치카페 카페믹스 아라비카 골드라벨(11.5g) : 50Kcal

 

프렌치카페 카페믹스 아라비카 골드라벨 부드러운블랙(2.75g)

 

프렌치카페 카페믹스 아이스(13.5g) : 57Kcal

 

프렌치카페 카페믹스 1/2 칼로리(8.85g) : 25Kcal

 

 

네스카페

테이스터스초이스 오리지날 믹스(12g) : 55Kcal

 

테이스터스초이스 마일드모카 믹스(12g) : 55Kcal

 

테이스터스초이스 웰빙 밀크커피 믹스(12.6g) : 60Kcal

 

테이스터스초이스 웰빙 밀크커피 아이스믹스(20g) : 93Kcal

 

테이스터스초이스 수프리모 커피믹스(11.7g) : 53Kcal

 

테이스터스초이스 웰빙 블랙 커피믹스(3.7g) : 15Kcal

 

테이스터스초이스 카푸치노 프렌치모카 커피믹스(18g) : 80Kcal

 

테이스터스초이스 아이스 커피믹스(20g) : 80Kcal

 

테이스터스초이스 아이스 블랙믹스(8.6g) : 33Kcal

 

테이스터스초이스 델리시오 1/2(8.5g) : 25Kcal

 

테이스터스초이스 디카페인 믹스(12g) : 55Kcal

 

 

테이스터스초이스 웰빙 폴리페놀 2배 블랙 커피믹스(4g) : 15Kcal

 

테이스터스초이스 헤이즐넛향 믹스(12g) : 55Kcal

 

테이스터스초이스 부드러운 블랙 오리지날 믹스(3.7g) : 15Kcal

 

테이스터스초이스 부드러운 블랙 마일드모카 믹스(3.1g) : 15Kcal

 

테이스터스초이스 수프리모 부드러운 블랙 믹스(8.6g) : 14Kcal 

 

테이스터스초이스 설탕없는 부드러운 블랙 오리지날(1.2g) : 4Kcal

 

테이스터스초이스 설탕없는 부드러운 블랙 마일드모카(1.2g) : 4Kcal

 

테이스터스초이스 설탕없는 부드러운 블랙 수프리모(1.1g) : 4Kcal

 

테이스터스초이스 아이스빈 믹스(18g) : 78Kcal

 

테이스터스초이스 아이스빈 블랙믹스(8.6g) : 34Kcal

 

테이스터스초이스 수프리모 아이스믹스(18g) : 77Kcal

 

테이스터스초이스 수프리모 아이스 아메리카노(8.6g) : 33Kcal

 

 

위의 표를 보면 알수 있듯이 커피믹스 칼로리도 제품마다 편차가 큰 편입니다. 10Kcal 이하도 있지만 50Kcal 이상도 있는 만큼 커피믹스 먹기 전 칼로리표를 꼭 확인할 필요가 있겠네요.